Mes: marzo 2019

Nutrición en el embarazo

Qué tipo de alimentación debe llevar una mujer embarazada? Una dieta bien equilibrada ha de contener algo de todos los grupos básicos de alimentos: productos lácteos; frutas, vegetales, pescado, carne, huevos, grasas e hidratos de carbono. La mujer embarazada necesita comer algo de todos estos grupos de alimentos cada día para obtener las cantidades necesarias de …

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